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击破夏季养生误区 实用6种养生妙招巧度夏

时间:2015-06-19来源:爱好者网整理编辑:爱好者主编 点击:

爱好者网导读:一年中最热的时节来了,这天气真的让人热到发狂,坐着不动都能满身大汗,夏天带来的影响不止如此,细菌的滋生,中暑…等等各式各样伤害,似乎成了夏季的风险。这些问题经常让我们陷入到一个误区,让我们离健康是越来越远,那么夏季养生妙招有哪些?

夏日迷思9问 逐个侦破

吹冷气让妳生病?

大家都觉得夏天长时间处在冷气房裡很容易让人生气,尤其是在中央空调的空间,增加感冒或其他空气传播病塬体的风险,也有些研究显示,常吹冷气的人比不常吹冷气的人更容易生病。

但这部分风险大多是因为不良习惯而来,而不只是空调的塬因,通常来自于没有使用正确的方法维护空调设备,要定期更换过滤器和避免设备周围多余的水分,不然就会导致真菌和细菌的过度生长,最终它们会直接传送到妳的唿吸系统中,如果夏天妳就是无法不关冷气,要记得时不时打开妳的窗户,让新鲜空气流通。

鲨鱼会被女性的生理期所吸引?

女性生理期流出的血(事实上当妳在水中,血是不会流出的)吸引来鲨鱼的大屠杀,像是B级片裡芭乐的剧情。

这个想法其实就是个神话,虽然鲨鱼确实拥有惊人的感官能力,但没有任何数据支持,他们对生理期的女性特别敏感。

你的电扇可以杀了你?

许多韩国人认为,电风扇可以杀死人,第一,它造成房间的温度显着下降,再加上身体在夜间的代谢率降低,理论上可以导致体温过低。第二,也是更常见的是,许多人担心,在一个不通风的房间中长时间使用风扇,会加速氧气的位移,让房间裡的氧气水平下降过低从而导致窒息。但其实并没有任何报道指出,有人因为这样的状况而致命。

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