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外出时嘴里含姜片可有效御寒

时间:2012-12-24来源:腾讯网编辑:爱好者网 点击:

冬至过后,天气愈加寒冷,人们外出时总要裹得严严实实,但是冷风袭来时,仍不免打个寒战。其实,中医有个小秘方可以帮助你外出时抵抗寒邪入侵。中医认为,生姜与血管扩张剂有类似的作用,可使身上的毛孔张开,使血管扩张,加快血液循环,加速新陈代谢,因此外出时含上一片姜可以及时排除寒气。

外出时嘴里含姜片可有效御寒

冬季是一年中最冷的季节,如果人们抵抗不住寒邪入侵,易患上疾病。那么冬季如何御寒呢?中医专家告诉你一剂御寒方法,那就是外出时嘴里含一块姜,不仅开胃促消化,还能御寒。

中医认为,外出时嘴里含姜,能及时排除寒气,使血流畅通,消除因寒冷带来的不适感。这是因为生姜性温,味辛,姜含有的姜草油,与血管扩张剂有类似的作用,可使身上的毛孔张开,使血管扩张,加快血液循环,加速新陈代谢。因此,在出门时,将生姜切成一小片,放嘴里慢慢吞咽咀嚼。

不过需注意的是,由于生姜具有大量姜辣素,为了避免刺激肠胃,千要不要过多或空腹服用。

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