爱好者网

爱好者网
  • [冬季养生] 冬季补肾吃什么好 冬季补肾的民间神药竟是它

    日期:2015-12-21 20:56:26 点击:153 编辑:爱好者主编

    爱好者网:冬季是最需要进补的时候,尤其是补肾。通过日常饮食来进行补肾,效果很不错的,因为很多食物都具有补肾的效果。冬季补肾吃什么好?冬季补肾的民间神药有哪些?下面...[查看]

  • [冬季养生] 冬季补血补气吃什么好?冬季补血养血佳品竟是

    日期:2015-12-21 20:56:04 点击:154 编辑:鹿茸

    冬天来了,也就意味着天气会越来越寒冷。而寒冷的天气会让人很容易导致贫血,所以吃什么补血就成了大家互相讨论的热门话题。冬季补血补气吃什么好?想知道补血的食物有哪些以...[查看]

  • [冬季养生] 冬季泡脚要加三样宝 冬季泡脚有三大好处

    日期:2015-12-21 20:54:29 点击:116 编辑:爱好者主编

    冬季气温下降会很明显,大家要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先,要保证充足的睡眠。中医认为,冬季应该早睡晚起,最好不要迟于22点休息。如果超过1点...[查看]

  • [冬季养生] 冬季养生全攻略 敛阴护阳正当时

    日期:2015-01-20 16:57:59 点击:196 编辑:爱好者主编

    冬季养生全攻略,敛阴护阳正当时,下面小编为你详细介绍。冬季气温变换较快,不能忽视健康问题。唐山市中医医院脾胃病科中西医结合副主任医师王清贤介绍说,人...[查看]

  • [冬季养生] 冬季养生需养肾多吃黑色食品

    日期:2014-12-25 09:17:12 点击:166 编辑:人参

    冬季养生需养肾多吃黑色食品 ,下面小编为你详细介绍。冬季天寒地冻,大多数的动植物都处于冬眠状态,所以人们也应该遵循自然界“蛰伏闭藏”的规律,采取以伏藏...[查看]

  • [冬季养生] 冬季预防感冒提高免疫力的10个窍门

    日期:2014-11-28 11:42:33 点击:147 编辑:五味子

    冬季预防感冒提高免疫力的10个窍门,对于预防感冒,虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法的,在又一个感冒多发季节来临之时,一些对付感冒的方法,你都可以...[查看]

  • [冬季养生] 肾脏5大求救信号 冬季需养肾

    日期:2014-01-16 15:44:04 点击:545 编辑:当归

    如果把人体比作一个运转的公司,肾脏绝对是那个默默干活、任劳任怨的好员工。两个像拳头大小的肾脏,每天滤过和清洁的血液有200升,相当于10桶饮用水的量!并且,...[查看]

  • [冬季养生] 冬季排毒的16个黄金时间点

    日期:2013-12-20 09:40:15 点击:196 编辑:苹果果

    在一天中,人的体温、血压、脉搏、呼吸、激素分泌、情绪等都随着时间的变化而变化。如果你能找出与人体生物节奏最相近的生活保健方式,那么,健康将长久与你为伴。 培养健康生...[查看]

  • [冬季养生] 冬季手脚冰凉皱裂如何食疗调理

    日期:2013-12-20 09:37:36 点击:195 编辑:苹果果

    面对冬季寒冷干燥的气候,很多人都有手足发冷的症状。在室内还好,一到室外穿再多也感觉手脚冰凉。这种状况多是内虚、阳气不足,通过食疗可以补虚温阳,在加上...[查看]

  • [冬季养生] 冬季预防呼吸道疾病的四大要点

    日期:2013-12-20 09:36:28 点击:111 编辑:秩名

    导读:冬季最常见的疾病就是呼吸道疾病了,正确的预防是可以预防冬季呼吸道疾病的,可是需要注意哪些事项呢,中医预防专家介绍说做到下面的四点是有助预防冬季呼吸道疾病的。...[查看]

栏目列表