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  • [春季养生] 四季养生之春季守护四不做和养生四大原则

    日期:2017-03-02 09:15:21 点击:143 编辑:爱好者主编

    一年之计在于春,春季养生重在一个“生”字,要适应春生之气,与万物生发合拍。养生,春季万物复苏,阳气生发,所以春季养生就要注意保护好阳气。在自然界的属性中,春季是属...[查看]

  • [春季养生] 养生须知:春季养胃有禁忌

    日期:2014-04-11 15:41:33 点击:245 编辑:鹿茸

    在现实社会中很多人都有胃病,并且大部分人都知道胃病是“三分治七分养”。春季养胃就显得特别的重要,饮食养胃是不错的方法,但养胃有很多禁忌,胃有四大“死...[查看]

  • [春季养生] 谷雨节气养生 健脾去湿喜迎夏

    日期:2014-04-09 12:35:55 点击:121 编辑:黄芪

    每年4月19~21日前后是谷雨节气。常言道“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨后的气温回升速度加快,谷雨节气气温会处于湿热交蒸的状态,身体会出现很多不适。一定要做好...[查看]

  • [春季养生] 春天到 预防春困刺激“六觉”

    日期:2014-03-14 12:53:46 点击:161 编辑:爱好者主编

    眼看已经进入春季,人们也渐渐进入“春困”的状态,随着气候的变化,人体的毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来,这时供给大脑的血液相对减少,...[查看]

  • [春季养生] 3月21日春分 养生要分体质

    日期:2014-03-14 12:46:10 点击:185 编辑:当归

    2014年3月21是春分节气,在这一天南北半球的昼夜时间相同。春分过后,气候会变得温暖,雨水也会更加充沛,阳光非常明媚。春季是非常好的养生季节,那么,人们在春...[查看]

  • [春季养生] 春季养生防病 简单四招自测亚健康

    日期:2014-03-05 22:37:11 点击:202 编辑:爱好者主编

    随着社会的发展,科技不断进步,人们工作越来越便捷,生活也越来越舒适。虽说一切都往好的方向发展,但是人们的身体却渐渐呈现出一种“病态”。很多人会出现各...[查看]

  • [春季养生] 春季养肝须知的3大原则 四季健康有保障

    日期:2013-04-24 10:47:39 点击:106 编辑:当归

    春季对肝脏良好的养护,不仅在于本季节,还可以为其后三个季节的健康打好基础。所以说,春季是调养肝脏的关键季节,要从食物、药物以及体育活动等多方面主动适应春季的季节特...[查看]

  • [春季养生] 春季养生好时节 推进五招让你一年少得病

    日期:2013-04-24 10:41:03 点击:277 编辑:黄芪

    春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。所以,春季是养生的好季节,接下来小编为大家介绍一下春季养生的好方法。...[查看]

  • [春季养生] 春季痔疮高发 养成良好的生活习惯是关键

    日期:2013-04-21 13:33:09 点击:338 编辑:当归

    春季来临,来医院就诊的痔疮患者较平常大幅度增加。到底是什么原因导致痔疮多发呢?武警广东总队医院内二科主治医师李晗告诉我们,以下几个原因容易引发痔疮。 1、喝酒及吃了...[查看]

  • [春季养生] 春季警惕11大“陈病”来闹春 5大妙招预防

    日期:2013-04-12 10:12:37 点击:251 编辑:当归

    医疗气象学研究表明,在一年四季之中,气温、气压、气流、气湿等气象要素最为变化无常的季节是春季,春季之中尤以忽晴忽雨、时暖时寒的4月最为突出。由于气象要素的多变,在春...[查看]

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