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警惕过劳猝死的十大征兆

时间:2013-07-06来源:互联网编辑:当归 点击:

爱好者网导读:最近几年以来,人们发生猝死的事情越来越多,从淘宝店主猝死,到广告公司员工突然死亡。这些事件越来越多的发生在我们周边。这些人的猝死,除了与他们的工作性质相关之外,也与现在人的作息习惯息息相关。所以,我们在关注猝死的同时,需要警惕一些不良的症状,避免带来更大的危害。

过劳死与一般猝死几乎没什么不同,但它隐蔽性较强,先兆不明显。从目前的医学研究和临床来看,过劳死的前五位直接死因是:冠心病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血。而过度劳累是这些病突然发作的重要诱因。过劳的先兆症状主要表现在:

1.“将军肚”早现。30~50岁的人中大腹便便者大有人在,这是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。

2.脱发、斑秃、早秃。每次洗头都有一大堆头发脱落,早发性秃头或不断掉发都是工作压力大、精神紧张所致。

3.频频去洗手间。如果你的年龄在30~40岁之间,排泄次数超过正常人,说明消化系统和泌尿系统开始衰退。

4.性能力下降。中年人过早地出现腰酸腿痛、性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经,都是身体整体衰退的第一信号。

5.记忆力减退。开始忘记熟人的名字,心算能力也越来越差。

6.肩部与颈部强直性发麻、肝功能异常,有高血压、糖尿病病史,心电图不正常。

7.做事经常后悔,易怒、烦躁、悲观,难以控制自己的情绪。

8.注意力不集中,集中精力的能力越来越差。

9.睡觉时间越来越短,醒来也感到不解乏,并很容易因为疲劳和苦闷失眠。

10.经常头疼、胸闷、耳鸣、目眩,检查也没有结果。

11.肠胃障碍,食欲不振、没胃口,经常不吃早餐或是用餐时间不固定。

12.体重突然出现较大变化。

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