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  • 夏季养生怎么保养脚部 日期:2013-02-18 16:41:05 点击:150 好评:2

    第一步:先将双脚浸泡在热水中10分钟软化角质和死皮,你还可以在水里滴上几滴洋甘菊或薰衣草精华,能帮助消炎杀菌。如果没有精油的话,倒上半袋牛奶,可以美白润滑肌肤。还有...

  • 春季养生收藏着:总有用的时候 日期:2013-02-18 16:12:45 点击:836 好评:0

    春来的到来,在春天应该怎么样养生保健才有个好体质? 青晨网 特别推出 春季养生 的基本常识,为你综合各类春季养生知识,让你的春天更有气息。 经过了寒冬的蜇伏,春风初降,...

  • 总有一种你喜欢的:夏季养生粥 日期:2013-02-18 15:59:47 点击:385 好评:3

    粥在我国已有近3000年的历史,不论古今,喝粥都被认为是一种健康的饮食方式。而且,简单的一碗粥,衍生出上百种花样,冷、热、酸、甜、苦、辣、咸,个中滋味如人生百味相对于快...

  • 夏季养生 要注重食疗 日期:2013-02-18 15:54:14 点击:738 好评:0

    夏季人体阳气在外,阴气内伏,脾胃消化功能相对减弱。深圳市宝安区中医院主任医师宋银枝建议,在夏季饮食上还应注重养阳、消暑、祛湿、健脾食疗养生,并建议可用以下食疗方养...

  • 瑜伽养生整套练式 日期:2013-01-22 12:53:40 点击:1775 好评:0

    随着瑜伽锻炼越来越受大家喜欢!生活质量的提高!瑜伽养生越来越走火!上图大家在很多地方都能找到!为止我们的小编整理收集了,本篇瑜伽养生整套养生。如有不足望指出!...

  • 五个穴位打通人体经络 日期:2012-12-14 10:35:42 点击:853 好评:2

    (手)手神门穴:手腕横纹处,从小指延伸下来,到手掌根部末端的凹陷处:帮助入眠,调节自律神经,改善心悸。 内关穴:位置在手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处:...

  • 7类人群三伏天养生好时节 日期:2012-10-05 05:01:05 点击:497 好评:0

    三伏天出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。气温节节攀高,各类健康问题也接踵而来。三伏天,我们究竟怎么做才能少得病甚至不得病呢?...

  • 大龄女星的养生秘诀 日期:2012-07-09 11:24:29 点击:404 好评:0

    都说女人40豆腐渣,可是不少女性即便年过半百也能如花似玉,"一枝花"女性现如今是越来越多,更有不少女星拥有她们自己的一套养生秘法....

  • 孟庭苇:40+女人的闺房养生术 日期:2012-06-23 23:31:17 点击:415 好评:4

    在歌坛孟庭苇是传奇,而在家庭生活上她也有很多女明星羡慕嫉妒的完美婚姻。04年和高中同学张志鹏走入婚姻殿堂,爱情童话终于成为现实。07年宝贝儿子小宝弟降生,更给孟庭苇带来...

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