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  • 用筷子的方法不对可致命 日期:2012-10-04 00:39:46 点击:534 好评:0

    一日三餐,我们都会用到筷子,对于用什么样的筷子是有讲究的,筷子用不对或可导致疾病缠身,那么日常生活中我们究竟用什么筷子好呢?...

  • 白岩松的健康公式:1+1=11 日期:2012-10-02 23:37:18 点击:433 好评:0

    每个月的11日,是国家公布GDP、CPI等经济指标的日子,但主持人白岩松说,“11”蕴藏的对健康追求意义要大于GDP。...

  • 学学濮存昕的养生健康经 日期:2012-10-02 22:52:57 点击:620 好评:0

    濮存昕年过五旬,但相貌和身材都保持着非常年轻的状态。谈到自己的保养秘笈,濮存昕说:“就是多运动!”...

  • 动则不衰,乐则长寿 日期:2012-10-02 16:19:50 点击:677 好评:0

    魏老今年72岁,虽已退休,但一年中仍有2/3的时间在全国各地奔波和拍戏,却从来不累。谈到健康的秘诀,他说:“我养生有8个字:动则不衰,乐则长寿。”...

  • 谁来为健康理念把脉 日期:2012-10-02 15:20:18 点击:109 好评:0

    首席健康教育专家洪昭光教授最新力作《吃好比好吃更重要:洪昭光谈怎么吃最健康》。该书不但总结了洪教授从医40年健康饮食的全部秘诀,凝结了他1500多场全国健康大巡讲的精要,...

  • 洪昭光: 吃得不健康 人就不健康 日期:2012-10-01 23:47:43 点击:201 好评:0

    在膳食平衡的问题上,知识远远比金钱重要。大家一定要懂得,贵的不一定就是好的,吃饭不能以价钱来衡量。食物没有好坏之分,但在食物的选择和搭配上,却存在着合不合理的问题...

  • 名人养生:刘秉义溜达出健康 日期:2012-10-01 10:46:09 点击:183 好评:0

    谈及养生,刘秉义说:“人生在世要顺其自然。”刘秉义年轻时饭量就大,一直延续到晚年。他认为,人的健康不在于吃什么,关键在于量,什么东西吃过量都不好。...

  • 钟南山:顺应自然最健康 日期:2012-09-30 05:13:21 点击:458 好评:0

    听钟南山聊自己的衣食住行,出现频率最高的一个词就是“自然”,这正是他在74岁的年龄仍保持年轻人的体型和肌肉,拥有“四十岁的身体,三十岁的心态”的秘诀所在吧。...

  • 人体健康与酸碱平衡 日期:2012-07-28 15:39:50 点击:594 好评:0

    人体健康与人体体液的酸碱平衡有着很大的关系,如果体液酸性化,则是百病之源,只有达到酸碱平衡,人体才能保证健康状态!...

  • 健康的情绪也可以培养 日期:2012-06-23 12:10:54 点击:333 好评:0

    健康的情绪可使人高绩效地完成工作和任务,可以使每个人的生活变得多姿多彩,还与个人进步和家庭生活幸福息息相关。所以健康情绪的培养尤为重要。如果你的情绪处于亚健康状态...

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