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  • 钟南山:如何养生最得宜? 日期:2013-09-13 17:57:30 点击:977 好评:0

    钟教授最后建议广大的白领精英们要善于培养自己良好的生活习惯,珍惜生命健康,张驰有度、劳逸结合,最终实现从将才向帅才的转化。钟南山的养生理念是 人体健康有五大基石,分...

  • 中医:缓解脊柱疲劳 日期:2013-01-22 15:03:50 点击:954 好评:0

    上班族是脊柱疲劳、脊柱变形的多发人群,久坐、运动少,是发病的主要原因。...

  • 中医泰斗教你简单强肾法 日期:2012-10-03 02:24:32 点击:977 好评:0

    现在工作的人脑力劳动远远超过了体力劳动,再加之缺乏有效的体育锻炼,导致各种疾病悄悄得惹上了年轻的上班一族。年近28岁,我就开始感觉自己的身体每况愈下。吹会空调就会感冒...

  • 张康健:30年潜心钻研杜仲降压 用纯朴书写中医 日期:2012-09-29 21:35:34 点击:527 好评:0

    张康健简介:中国林学会杜仲研究会理事长,西北农林科技大学教授,降压产品-"杜仲黄金组合"发明人。从事杜仲研究事业30余年,曾主持国家多项科研项目,获国家、省、部级奖6项,...

  • 中医调理房事简单数法 日期:2012-09-20 10:31:57 点击:441 好评:0

    性生活应本于自然之道,避免损伤,需得其术,也是养生延寿必不可少的内容。适度而愉快的性活动对人的精神与身体健康有益无弊。...

  • 秋冬驱寒保暖找中医 日期:2012-09-16 15:14:57 点击:777 好评:0

    秋冬季节,在北方就比较冷了,那么,一起来看看中医是怎么驱寒保暖的吧?...

  • 中医减肥 也要个性张扬 日期:2012-09-16 02:04:14 点击:234 好评:0

    肥胖者属于痰湿体质 专家邦教授认为,肥胖者属于痰湿体质,痰湿源自脏腑失调比如脾胃失调、肝胆失调,它们能导致身体代谢失常,病理产物不能及时排出体外,从而表现出体态偏胖...

  • 传统减肥 拔罐有方 日期:2012-09-12 14:48:36 点击:28 好评:0

    人体内脂肪积聚过多,体重超过标准20%以上时,即称为肥胖病。成人标准体重(kg)=[身高(cm)-100]x0.9、儿童标准体重(kg)=年龄x2+8.肥胖病常见于40岁以上的成人。...

  • 针灸减肥 真“绿色” 日期:2012-09-06 23:06:01 点击:696 好评:0

    针灸减肥能达到“不腹泻、不厌食、不乏力”,因此是科学的、绿色的、健康的减肥方法。...

  • 图文中医按摩方法治疗宝宝感冒发烧 日期:2012-06-20 03:54:55 点击:564 好评:3

    小儿感冒可选用推攒竹、揉太阳、清天河水三种手法进行按摩治疗。风寒感冒者加推三关;风热感冒者加推脊柱。其中,清天河水可宣肺清热;推攒竹、揉太阳可疏风解表,发散外邪;...

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