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  • 冬季泡脚要加三样宝 冬季泡脚有三大好处 日期:2015-12-21 20:54:29 点击:193 好评:0

    冬季气温下降会很明显,大家要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先,要保证充足的睡眠。中医认为,冬季应该早睡晚起,最好不要迟于22点休息。如果超过1点...

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