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  • [美体护肤] 美体:5个提臀动作 快速打造性感翘臀(图)

    日期:2013-05-17 14:33:59 点击:96 编辑:爱好者主编

    一直觉得自己的臀部过于扁平,穿裤子显得特没型,赶紧来练习下面一组提臀动作吧,坚持一个月就能看到效果哦。 step1 平躺,手放在身体两侧,脚后跟放在球上。臀部...[查看]

  • [美体护肤] 夏季美白:4款甜品让你做个白美人

    日期:2013-05-13 09:54:38 点击:193 编辑:爱好者主编

    夏天很多MM最怕就是晒黑了,防晒霜是必备品,除了护肤品外,在夏天吃什么可以美白呢?现在就介绍4款美味甜品让你轻松成为白美人。 番茄橙汁冬瓜球 材料: 冬瓜一...[查看]

  • [美容药膳] 夏日轻松吃掉痘痘 3款美食让你做个无痘美人

    日期:2013-05-11 11:35:37 点击:106 编辑:当归

    炎炎夏日,燥热容易上火,脸上开始出现讨厌的痘痘怎么办?不用怕,现在就教你3款美食,让你在这个夏季轻松吃掉痘痘,做个无痘美人。 桂花糖藕 材料: 选新鲜白嫩...[查看]

  • [美体护肤] 吃姜能减少色斑 肌肤最爱的8大食物

    日期:2013-05-08 09:45:04 点击:199 编辑:苹果果

    姜减少色素沉淀 姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后,有很强的抗氧化效果,可防止或减少脂褐素的沉积,预防老年斑。姜还能抑...[查看]

  • [美容药膳] 中药美容功效盘点:白芷让你拥有白皙肌肤

    日期:2013-05-05 12:15:22 点击:159 编辑:养生爱好者

    人们日常美容常常用的都是西方的方法,各种瓶瓶罐罐往脸上涂涂抹抹,殊不知一不小心就会伤害你的皮肤哦。下面为大家推荐一些温和有效的美容中药。 ●白芷 主要...[查看]

  • [美容药膳] 中医女性排毒养颜良药—山药

    日期:2013-05-04 08:04:23 点击:233 编辑:当归

    女性爱美丽首先做好排毒,山药是中医女性健康排毒养颜的良药,女性在日常生活中要多多吃山药,下面小编就为大家介绍六种吃山药的方法。 秘方一:多吃山药。 山...[查看]

  • [美容药膳] 山药美胸塑形 五种健康吃法介绍

    日期:2013-05-04 06:52:02 点击:211 编辑:爱好者主编

    山药是家庭常见的一种蔬菜,山药不但味美还具有瘦身、丰胸的功效。山药又名淮山,淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉,具粘液质、尿...[查看]

  • [美体护肤] 丰胸美体:每周做丰胸按摩 配上丰胸补血汤

    日期:2013-04-21 13:50:25 点击:322 编辑:苹果果

    胸部是一个女性特殊的部位,它的丰满和弹性更是体现了一个女人的魅力。那么如何快速丰胸,拥有傲人的事业线呢?最佳的丰胸秘籍就是饮食和运动一起进行,坚持每周...[查看]

  • [美容秘方] 中医美容:四种方法有效祛痘

    日期:2013-04-16 09:11:52 点击:103 编辑:养生爱好者

    祛痘是我们日常生活中应该多多注意的,在我们的日常生活中应该多多注意自己的生活饮食,那么我们该怎么办呢。 很多人进入青春期后,脸上不知不觉地起了很多疙瘩,有时还伴有痒...[查看]

  • [按摩美容] 中医美容:按摩巧去色斑的方法

    日期:2013-04-15 15:00:59 点击:230 编辑:当归

    嫩白、无暇的肌肤是很多MM做梦都想拥有的,毕竟这样的外在形象会给职场上的自己加分。但不幸的是,斑斑点点总会悄然出现在MM脸上,让MM措手不及。按摩美容可以在...[查看]

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