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  • [减肥药膳] 饮食减肥:黄瓜尖椒西红柿 6种蔬菜极速瘦身!

    日期:2014-02-14 08:46:56 点击:166 编辑:爱好者主编

    “蔬菜能生吃就尽量生吃,这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好,能不焯的尽量不焯。”维生素是水溶性物质,蔬菜一焯就易造成维生素的损...[查看]

  • [减肥药膳] 中药减肥健康安全无压力

    日期:2013-09-09 15:16:49 点击:216 编辑:黄芪

    中药减肥是很多人都会选择的减肥方法,因为安全无副作用,现在很多女性朋友因为身材肥胖而感到很困惑,减肥也成了现在最热门的话题,可是许多朋友想运动减肥又...[查看]

  • [减肥药膳] 推荐十款减肥粥 排毒瘦身两不误

    日期:2013-08-22 11:27:16 点击:234 编辑:爱好者主编

    日渐突出的小腹让很多女性下定决心要减肥,减肥茶、减肥药、节食减肥以及运动减肥等都用了,不是对身体健康造成伤害,就是MM坚持不下去!很多时候MM在想可不可以...[查看]

  • [减肥药膳] 燕麦健康减肥最佳帮手

    日期:2013-08-19 09:17:09 点击:135 编辑:养生爱好者

    燕麦片是否具备减肥的功力,其功力到底又有多深呢?本期减肥方法鉴定,笔者带大家一起来看看“被誉为史上最健康的减肥方法”――燕麦减肥法! 燕麦瘦身原理: 促进...[查看]

  • [减肥药膳] 冬瓜瘦身汤

    日期:2013-08-18 15:43:46 点击:203 编辑:养生爱好者

    瘦身对于这个话题来说是永远都说不完的。立秋到来之际小编献上一款瘦身减肥的食疗法,冬瓜瘦身汤。 一、冬瓜汤的减肥原理 冬瓜性寒味甘,有润肺生津,化痰止渴...[查看]

  • [减肥药膳] 夏季减肥食谱 四款果汁帮你完胜减肥

    日期:2013-07-26 09:09:15 点击:335 编辑:黄芪

    果汁减肥?炎热夏季,是不是不想吃东西,但又会饿。那现在就该新鲜水果来上阵了,我们可以将水果打成汁,这样不但能减肥,还可以满足身体正常能量的需要。水果减...[查看]

  • [减肥药膳] 养生误区:生吃苦瓜不减肥且易不孕

    日期:2013-07-18 09:16:21 点击:157 编辑:苹果果

    最近流行一种减肥法,就是每天生吃2-3根苦瓜可达到减肥的效果,这种减肥真的科学吗?苦瓜是否真的具有减肥效果呢?应该怎么吃才更安全呢? 最近流行一种减肥法,...[查看]

  • [减肥药膳] 六大中医减肥药方 帮你轻松燃脂

    日期:2013-07-16 08:58:42 点击:226 编辑:黄芪

    烈日炎炎下是否在为自己的身材烦恼?找到适合自己的减肥方法了么?许多人会因为自己的身材而变得没有自信,用过很多减肥方法,可最后效果都不是很好。中医减肥药...[查看]

  • [减肥药膳] 夏季减肥11种食物吃出苗条身材

    日期:2013-07-05 09:59:32 点击:313 编辑:当归

    时值盛夏时节,每个人都身穿美衣,展现自己苗条的身材,可是对于那些旁人来说却要因为身上的赘肉而遮遮掩掩,因此为了自己也能拥有让人羡慕的身材,夏季这个减...[查看]

  • [减肥药膳] 夏季减肥好季节 四款药膳帮你来消脂

    日期:2013-06-24 08:56:54 点击:204 编辑:养生爱好者

    夏季天气闷热,啤酒、路边烧烤、冰镇西瓜等都成为人们的最爱,虽然说吃着非常爽,但肥胖却成为人们要担心的问题。尤其是天气太热,很多人都不愿运动,导致多余...[查看]

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