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  • [减肥秘方] 瘦肚子小妙招 2天见奇效

    日期:2012-09-17 08:35:06 点击:546 编辑:爱好者小编

    24小时收腹不停歇不知不觉瘦下来。平坦小腹是诱人曲线的中间环节,透露无限星范风情。...[查看]

  • [减肥秘方] 超量或长时间服用 专家称左旋肉碱或引发甲亢

    日期:2012-09-17 05:37:39 点击:245 编辑:爱好者小编

    “无副作用,无需运动节食,不反弹,不腹泻……”近来,一种号称明星都在用百分之百安全的减肥品“左旋肉碱”卖疯了。有专家认为,服用左旋肉碱减肥,配合健身确实有明显效果...[查看]

  • [减肥秘方] 减肥女性早餐常吃麦片可更苗条

    日期:2012-09-17 04:41:37 点击:415 编辑:爱好者小编

    一项新的研究认为,喜欢吃麦片做早餐的女性与选择其他早餐食品或干脆不吃早饭的女性相比,前者体重轻于后者的概率比较高。目前尚不清楚麦片是否对体重控制有直接作用,但研究...[查看]

  • [减肥秘方] 蔬菜沙拉,这样吃才减肥!

    日期:2012-09-17 02:21:22 点击:688 编辑:爱好者小编

    在西方饮食中,蔬菜生食的情况相当多见,而按中国人的习惯是将蔬菜烹制后食用。其实,从营养和保健的角度出发,蔬菜以生食最好。...[查看]

  • [减肥秘方] 酸奶减肥法 一天轻松瘦5斤

    日期:2012-09-16 22:14:12 点击:79 编辑:爱好者小编

    许多姐妹都在谈论酸奶减肥法,但是具体操作有所差异。专家经过能量计算和营养搭配,为大家推荐以下方法,保证坚持一个月而对健康没有损害。...[查看]

  • [减肥秘方] 传说中瘦腿的几个小窍门

    日期:2012-09-16 15:15:45 点击:544 编辑:爱好者小编

    试裤子的时候提到大腿的时候就上不去了?细细的腰身下面两个粗壮的大象腿?不得不穿裙子来掩饰胖胖的腿?夏天的时候想穿短裤却发愁甩也甩不掉的肉肉?喜欢游泳却羞于腿上的橘皮肉...[查看]

  • [减肥秘方] 减肥只剩骨头为啥脸还这么大

    日期:2012-09-16 15:06:19 点击:204 编辑:爱好者小编

    很多人往往以为减肥就可以顺便让脸变小,其实这是一个非常错误的瘦脸观念。很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效,其实牙齿咀嚼时产生的唾液激素能够帮助活化大脑,让大脑更加...[查看]

  • [减肥秘方] 减肥方法面面观

    日期:2012-09-16 14:57:01 点击:256 编辑:爱好者小编

    热能抽脂减肥法,又叫脂肪燃烧法,是根据脂肪燃烧的理论而研究成的。它的主要效用是使脂肪细胞萎缩,不再重生。经过几个疗程,从初期加强消耗,到脂肪萎缩,体重减轻,进而结...[查看]

  • [减肥秘方] “虚胖”妹妹减肥全攻略

    日期:2012-09-16 14:53:53 点击:383 编辑:爱好者小编

    “虚胖”又大致可以分成两种类型,一种是随着生理周期或生活方式,在一段时间里“虚胖”,另一种则是长期的“虚胖”。...[查看]

  • [减肥秘方] 10个减掉腹部赘肉的小窍门

    日期:2012-09-16 04:47:01 点击:590 编辑:爱好者小编

    还在为减掉肚子上的游泳圈苦恼吗?甩掉腹部赘肉也是有窍门的,下面提供了10个减掉腹部赘肉的小窍门,只要照着做,而且持之以恒,快速瘦腰也是很有希望的哦!...[查看]

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