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  • [减肥秘方] 粗盐可瘦腿?教你瘦腿十偏方

    日期:2015-01-20 13:00:28 点击:201 编辑:爱好者主编

    上班族的女性最大的烦恼就是久坐后的腿变粗。腿粗确实会对女性的外形造成一定的影响。那MM该如何瘦腿?其实瘦腿说容易也容易说难也难,下面我们就来看十个瘦腿的...[查看]

  • [减肥秘方] 3组瑜伽减肥动作 轻松燃脂 助你快速减肥

    日期:2014-12-25 09:23:38 点击:148 编辑:爱好者主编

    今天小编将要介绍的是3组瑜伽减肥动作,很多MM们因身体肥胖而烦脑,有什么方法才能安全有效的减肥呢?下面就和小编一起来看看吧。 办公室椅子篇 1.扭转式 浅坐在...[查看]

  • [减肥秘方] 中医帮机体排毒 让你轻松享瘦

    日期:2014-09-13 18:37:04 点击:251 编辑:人参

    减肥不论什么时节,什么时候都是很多人一项重要的任务,很多人减肥常识过各种方法却怎么也瘦不下来,那么你是否相关是跟身体的排毒有关系呢,机体排毒工作正常...[查看]

  • [减肥秘方] 初秋养生 推荐九款润肺茶

    日期:2014-09-05 06:04:39 点击:230 编辑:芍药

    秋季气候干燥,容易伤肺。肺气虚,则容易生病。所以秋季的饮食应以润燥、滋阴、润肺为主。茶是很多人生活中离不开的饮品之一,其具有很好的养生保健功效。秋季...[查看]

  • [减肥秘方] 夏季减肥试试5种中药减肥方

    日期:2014-06-25 12:35:16 点击:411 编辑:鹿茸

    减肥,一直很流行的话题。为了让自己更瘦,能穿得下各种样式的衣服,大家会想尽办法去减肥。因为中药的安全没有副作用很多人会偏爱,下面我们就一起来看5种中药...[查看]

  • [减肥秘方] 减肥秘方:边吃边聊有助减肥?

    日期:2013-12-15 12:54:59 点击:158 编辑:苹果果

    如果你想减肥,“吃什么”和“吃多少”是至关重要的,但是,除了这两个因素以外,你进食的地点,你花多长时间吃东西和你吃东西时谈论什么话题都能帮助你减肥。美国康奈尔大学...[查看]

  • [减肥秘方] 掌握减肥细节让燃脂加倍

    日期:2013-09-15 18:13:32 点击:845 编辑:爱好者小编

    高频率、高强度的健康运动,真的可以让我们加速甩掉身上多余的赘肉和脂肪吗?其实不然,只要掌握正确的运动方法,留心细节,同样可以让运动效果事半功倍。...[查看]

  • [减肥秘方] 久坐臀部下垂 推荐瘦臀的运动方法

    日期:2013-08-26 10:16:24 点击:168 编辑:爱好者主编

    长期久坐让很多上班族女性失去了翘臀,换来的是下垂的臀部。下垂的臀部会直接影响到女性的整体形象,对女性的生活质量造成影响。那么,有哪些方法可以帮助女性...[查看]

  • [减肥秘方] 十二星座最全减肥法 选出最适合自己的

    日期:2013-08-15 21:34:34 点击:400 编辑:当归

    减肥到现代已经演变成很“时尚”的事情,为了让自己的身材更满意些,MM会尝试使用各种减肥方法。其实很多人减肥不成功,很大程度上在于所选择的方法以及毅力。...[查看]

  • [减肥秘方] 中药减肥调理方 减肥三秘方

    日期:2013-08-02 13:27:10 点击:218 编辑:黄芪

    减肥对于女性来说是一生的追求,通过中药调理来减肥可谓事半功倍。下面一起了解一下。 滋阴减肥汤 蒸首乌20克,枸杞子15克,丹参20克,丹皮10克,赤芍15克,莪术...[查看]

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