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11月22日小雪 养生药膳促健康

时间:2013-11-19来源:新浪网编辑:黄芪 点击:

爱好者网导读:11月22日小雪 养生药膳促健康。2013年11月22日为小雪节气。小雪表示降雪开始的时间和程度。民间有“十月立冬小雪涨,斗指己。”小雪节气之后,气温会骤降。中医养生讲究“顺时养生”。此时我们可以通过调节饮食来促进身体健康。

“小雪”节气,气候变化大

每年11月22日或23日左右为小雪,此时太阳到达黄经240°。小雪是反映气候变化的二十四节气之一。《月令七十二候集解》:“10月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”这个时期天气逐渐变冷,而小雪则成为了寒冷开始的标志,一般在中原地区已开始下雪了,而在南方地区则已是明显的深秋时分,秋风瑟瑟、秋雨阵阵了。

新浪中医11月22日小雪 养生药膳促健康

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