爱好者网

爱好者网
当前位置: 首页 > 饮食养生 > 四季饮食 >
  • [冬季饮食] 冬季吃山药好处有哪些 山药的4种食疗方推荐

    日期:2015-12-21 20:55:42 点击:83 编辑:芍药

    山药是我们生活中常见的一种食物,其营养价值非常高。在寒冷的冬季,它是需要进补最佳的食物。在冬季的时候吃山药对于身体更有滋补喝防病的效果。冬天吃山药的...[查看]

  • [冬季饮食] 红枣粥:冬季最好的养生粥

    日期:2015-12-21 20:55:34 点击:216 编辑:当归

    冬季,“冬令进补”是一直是养生热门话题。早上是人体对营养物质吸收最佳的时候,这个时候适当进补些补虚养身的食材,将可达到最佳养身功效,而且还可为一天工...[查看]

  • [冬季饮食] 冬季养生常喝黑茶 补肾暖胃还能抗衰老

    日期:2015-12-21 20:54:45 点击:179 编辑:当归

    不知不觉中已经到了冬天,强冷空气已然逐渐逼近,街上的路人也都裹起来厚厚的冬衣。可是光光靠着这冬衣只能抵御寒风侵袭,如何要让人内而外地暖和起来呢?今天小...[查看]

  • [秋季饮食] 秋季疾病多发期 健康养生由饮食来做主

    日期:2015-08-24 08:57:46 点击:157 编辑:爱好者主编

    进入秋季,天气由热转凉,昼夜之间温差增大,也是人们发病较多的时节。常见病有支气管炎、哮喘病,肠胃疾患、热伤风等等。因此,在秋季应注意保健,做到防病于...[查看]

  • [四季饮食] 三种食物发芽后毒似砒霜

    日期:2015-08-24 08:45:55 点击:147 编辑:爱好者主编

    究竟发了芽的食物还可不可以吃呢?不吃的话感觉浪费,吃的话又担心有健康隐患。不必烦恼,下面爱好者网告诉你,哪些食物发芽了吃不得。 土豆是最容易发芽的蔬菜,看到土豆皮发...[查看]

  • [夏季饮食] 夏季饮食切莫贪凉 哪些人不宜吃西瓜

    日期:2015-06-19 10:35:14 点击:111 编辑:芍药

    炎炎夏日,汁多味甜的西瓜算得上是最受欢迎的“纯天然饮料”。在中医里,西瓜被称为“天然白虎汤”,其味甘性寒,具有清热解暑、生津止渴等功效。现代医学研究...[查看]

  • [夏季饮食] 夏季养生巧吃西瓜皮 清热解暑 生津止渴

    日期:2015-06-19 10:06:12 点击:186 编辑:人参

    炎热的夏季,人体需要补充大量水分,清甜多汁的西瓜成为人们最喜爱的夏季水果之一。福建省人民医院营养科王冲医生提醒大家,吃完西瓜后别急着扔西瓜皮,因为西...[查看]

  • [春季饮食] 六款养生食谱 保你一整年不生病

    日期:2015-04-20 21:06:29 点击:270 编辑:人参

    六款养生食谱,保你一整年不生病,下面小编为你详细介绍。进入春季,谈论最多的就是养生的话题了,春季是养生的大好时节,不但老年人要养,年轻人也要学会养生...[查看]

  • [春季饮食] 春节喉咙痛怎么办 十大汤汁拯救你

    日期:2015-02-24 11:53:18 点击:162 编辑:黄芪

    春节期间,大鱼大肉、生猛海鲜不仅吃坏了肠胃,咽喉也是“难逃一劫”,春节预防咽喉炎发作可以从“吃的”下手,下面小编给大家介绍十款神奇汤汁。 咽喉炎吃什么...[查看]

  • [冬季饮食] 男人冬季9种食物搭配更加健康

    日期:2015-01-03 23:11:34 点击:174 编辑:鹿茸

    现在的生活水平提高了,人们的饮食也越来越讲究了,许多人不仅要吃的有营养还要吃的更加健康!你们知道冬季饮食应该怎么搭配吗,尤其是男性朋友们,该怎么安排自...[查看]

栏目列表