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  • [养生食谱] 12种食物滋养大脑 越吃越聪明(图)

    日期:2013-02-20 11:08:39 点击:380 编辑:苹果果

    营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益,脑力劳动者、在...[查看]

  • [养生食谱] 春节过后刮油减肥清肺美食

    日期:2013-02-17 11:09:10 点击:152 编辑:当归

    蛇年春节假期马上就要过去了,是不是在这个假期吃了很多油腻的东西,开始担心自己要发胖了呢?是不是在走亲串友的时候感觉自己吸进了不少尘埃雾霾呢?小编为大...[查看]

  • [养生食谱] 冬春交际进补 一周百变养生粥

    日期:2013-02-06 14:39:29 点击:161 编辑:养生爱好者

    冬春之际喝粥有什么好处?在冬春交替之际,变换的天气,容易使人精神不济,食欲不振,如果能喝上一碗粥,能补充身体所需的各种养分。粥比较清淡,易于人体吸收,...[查看]

  • [养生食谱] 7种有毒蔬菜千万不要吃 当心短命

    日期:2013-01-22 16:41:23 点击:159 编辑:苹果果

    7种有毒蔬菜千万不要吃,不加营养反致病。它们是无根豆芽、久存的老南瓜、腐烂的生姜、秋扁豆和豆荚、新鲜木耳、新鲜黄花菜...[查看]

  • [养生食谱] 糖尿病必知中医食疗方(全)

    日期:2013-01-22 14:39:46 点击:585 编辑:爱好者小编

    食疗是中医治病的重要特色,用于治疗糖尿病的食疗方数以百计,在世界糖尿病日来临之际,新浪中医频道特意搜集整理了治疗糖尿病的中医食疗方。...[查看]

  • [养生食谱] 抵御流感增强免疫力的食谱

    日期:2013-01-22 09:31:53 点击:82 编辑:爱好者主编

    时至深冬,一轮新的流感正在向人们侵袭,虽然,人们已经对自身加以严重保护和预防,但是在日常生活中的一些小细节还是不免会让我们遭受流感,流感的发生不仅对...[查看]

  • [养生食谱] 中医养生:12种蔬菜有效保护肝脏

    日期:2013-01-22 09:28:08 点击:256 编辑:爱好者主编

    冬季天气寒冷,肝脏御寒容易出现问题,中医上讲冬季有效保护肝脏是养生的关键,那么冬季我们该怎样保护好我们的肝脏,多吃下面的12种蔬菜可以有效帮你保护好肝脏。 中医养生:...[查看]

  • [养生食谱] 女性气血不足 补气养血的饮食方案

    日期:2013-01-14 09:00:12 点击:224 编辑:爱好者主编

    女性气血不足吃什么可以调养呢?中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存,以营养脏器组织﹐维持生命活动。而当气血亏虚时,人体会出现各种“亚健康”症状...[查看]

  • [养生食谱] 女人25岁以后必备的抗衰老食谱

    日期:2013-01-11 08:44:54 点击:221 编辑:爱好者主编

    爱好者网导读:女人25岁以后必备的抗衰老食谱。自古以来蔬菜是含有极高的营养食物,人体里不能缺少它,而蔬菜当中更是拥有抗衰老的作用。现在就教你四款有益健康就抗衰老的食...[查看]

  • [养生食谱] 适合冬季吃的3款养生食谱 补血补肝肾

    日期:2013-01-09 09:02:09 点击:98 编辑:爱好者主编

    爱好者网导读:又到冬季时节,虽然天气比较寒冷,但是冬季正是一年中养生保健最为重要的时节,特别是冬季一定要注意进补养生,多吃一些具有养生保健功效的食谱,治病防病、补...[查看]

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