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  • [养生食谱] 赵氏八味醇香红烧肉的做法,肥而不腻,入口即

    日期:2016-10-12 20:38:37 点击:145 编辑:爱好者主编

    赵氏八味醇香红烧肉是由土生金参考网上红烧肉做法的基础上,经过加工改良而成,肥而不腻,入口即化。下面就由爱好者网小编介绍他的做法。 主料:五花肉1斤; 调料:白酒、冰糖...[查看]

  • [养生食谱] 科学方法吃红豆等于吃“仙药”

    日期:2016-09-07 16:42:34 点击:82 编辑:黄芪

    红豆水堪称食物界的“神仙水”,功能虽不像网上传的那么夸大,但红豆对于女性确实有不少功效,有些要点不能忽视,一起来看看吧。 营养师表示,红豆富含铁质、叶酸等,具有利尿...[查看]

  • [养生食谱] 9种香菇惊人的吃法 绝对饭扫光

    日期:2015-12-21 23:09:41 点击:378 编辑:爱好者主编

    香菇的营养堪比鲍鱼,香菇的做法也有很多种,想省事就用香菇煲粥煲汤,那香气瞬间可以让你味口大开,今天小编介绍几款香菇的炒菜,絕对是上等的美味! 香菇炒豌...[查看]

  • [养生食谱] 冬天怎么减肥最快?五款食谱天天吃冬季轻松瘦

    日期:2015-12-21 20:16:26 点击:192 编辑:五味子

    冬天最快的减肥方法是什么?天气一冷,人就会变得懒惰,一不小心就容易长胖,对于一些易胖体质来说,冬季如何瘦身就成了很大的问题,今天小编就给大家介绍几款...[查看]

  • [养生食谱] 盘点补钙的10大流行误区

    日期:2015-06-17 13:56:29 点击:145 编辑:黄芪

    知道自己或许缺钙的人很多,经常服用补钙品的人也很多。可是,在膳食中该如何促进钙吸收,却不一定是每个人知道的,来看看补钙有哪些误区。 1、以为吃牛肉有利...[查看]

  • [养生食谱] 饮食养生:每天8-10个核桃 减肥抗衰老

    日期:2015-01-02 14:22:13 点击:284 编辑:鹿茸

    每天8-10个核桃,减肥抗衰老,下面小编为你详细介绍。核桃又叫胡桃,是世界四大干果(其它三种是扁桃、腰果、榛子)之一。核桃果实营养非常丰富,就营养成分比较来...[查看]

  • [养生食谱] 孕前多吃谷类食物的孕妈咪更易生男孩

    日期:2015-01-02 14:18:07 点击:211 编辑:人参

    很早之前就听说,肚子里怀的胎宝宝性别不同时,孕妈咪身上会体现出不同的特征。那么,哪些特征表明孕妈咪肚子里怀的是男孩呢?下面,专家将为您一一搜罗。看完这...[查看]

  • [养生食谱] 白果煲猪肚 营养美味两不误

    日期:2014-12-02 13:00:59 点击:109 编辑:何首乌

    那很多人对 白果 煲猪肚做法并不是很了解,白果煲猪肚在制作上也是有着一些独特方法,不过在制作白果煲猪肚前,需要对它的使用的食材进行准备,这样对制作才会...[查看]

  • [养生食谱] 山药是养生佳品 怎么吃才能更养生

    日期:2014-05-31 23:08:17 点击:109 编辑:人参

    山药 是老百姓都知道的一款美食,下面小编为你介绍山药怎么吃比较 养生 山药许多人十分喜欢的食物,也是大家所熟知的养生佳品,除此之外山药还含有很多丰富的营...[查看]

  • [养生食谱] 健康防癌食物 番茄有效预防乳腺癌

    日期:2014-03-07 12:02:21 点击:152 编辑:黄芪

    现在对于各种癌症的研究非常之多。现在已有大量研究表明,食物对预防癌症确有作用,常吃某些食品或蔬菜甚至有特殊的防癌效果。比如,研究发现,常食用西红柿制...[查看]

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