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  • [四季饮食] 三种食物发芽后毒似砒霜

    日期:2015-08-24 08:45:55 点击:151 编辑:爱好者主编

    究竟发了芽的食物还可不可以吃呢?不吃的话感觉浪费,吃的话又担心有健康隐患。不必烦恼,下面爱好者网告诉你,哪些食物发芽了吃不得。 土豆是最容易发芽的蔬菜,看到土豆皮发...[查看]

  • [夏季饮食] 夏季饮食切莫贪凉 哪些人不宜吃西瓜

    日期:2015-06-19 10:35:14 点击:113 编辑:芍药

    炎炎夏日,汁多味甜的西瓜算得上是最受欢迎的“纯天然饮料”。在中医里,西瓜被称为“天然白虎汤”,其味甘性寒,具有清热解暑、生津止渴等功效。现代医学研究...[查看]

  • [夏季饮食] 夏季养生巧吃西瓜皮 清热解暑 生津止渴

    日期:2015-06-19 10:06:12 点击:224 编辑:人参

    炎热的夏季,人体需要补充大量水分,清甜多汁的西瓜成为人们最喜爱的夏季水果之一。福建省人民医院营养科王冲医生提醒大家,吃完西瓜后别急着扔西瓜皮,因为西...[查看]

  • [养生食谱] 盘点补钙的10大流行误区

    日期:2015-06-17 13:56:29 点击:145 编辑:黄芪

    知道自己或许缺钙的人很多,经常服用补钙品的人也很多。可是,在膳食中该如何促进钙吸收,却不一定是每个人知道的,来看看补钙有哪些误区。 1、以为吃牛肉有利...[查看]

  • [春季饮食] 六款养生食谱 保你一整年不生病

    日期:2015-04-20 21:06:29 点击:305 编辑:人参

    六款养生食谱,保你一整年不生病,下面小编为你详细介绍。进入春季,谈论最多的就是养生的话题了,春季是养生的大好时节,不但老年人要养,年轻人也要学会养生...[查看]

  • [春季饮食] 春节喉咙痛怎么办 十大汤汁拯救你

    日期:2015-02-24 11:53:18 点击:168 编辑:黄芪

    春节期间,大鱼大肉、生猛海鲜不仅吃坏了肠胃,咽喉也是“难逃一劫”,春节预防咽喉炎发作可以从“吃的”下手,下面小编给大家介绍十款神奇汤汁。 咽喉炎吃什么...[查看]

  • [中医食疗] 冬季咽喉肿痛 推荐四款清润炖汤食疗

    日期:2015-01-20 12:55:46 点击:158 编辑:爱好者主编

    冬季天气干燥,容易出现咽喉肿痛、口干烦躁等一系列上火症状。治疗上火除了药物外,还可以通过一些食疗来缓解。下面我们来看四款冬季清润炖汤: 沙参玉竹炖山斑...[查看]

  • [中医食疗] 红枣的功效与食疗方法

    日期:2015-01-04 09:58:47 点击:430 编辑:黄芪

    红枣也被称为大枣、枣子等,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等,有维生素丸的美称,有较强的抑爱、抗过敏作用。红枣内含有...[查看]

  • [冬季饮食] 男人冬季9种食物搭配更加健康

    日期:2015-01-03 23:11:34 点击:183 编辑:鹿茸

    现在的生活水平提高了,人们的饮食也越来越讲究了,许多人不仅要吃的有营养还要吃的更加健康!你们知道冬季饮食应该怎么搭配吗,尤其是男性朋友们,该怎么安排自...[查看]

  • [养生食谱] 饮食养生:每天8-10个核桃 减肥抗衰老

    日期:2015-01-02 14:22:13 点击:284 编辑:鹿茸

    每天8-10个核桃,减肥抗衰老,下面小编为你详细介绍。核桃又叫胡桃,是世界四大干果(其它三种是扁桃、腰果、榛子)之一。核桃果实营养非常丰富,就营养成分比较来...[查看]

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