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  • [秋季饮食] 秋季干燥咽喉不适 茶饮辩证方

    日期:2013-09-17 09:58:47 点击:243 编辑:当归

    进入秋季,天气常常干燥让人自觉不适,一些患有咽喉疾病的人群在秋季则会加重不适的症状。咽干、咽痒、声音嘶哑等问题频繁出现。人们常常会给自己备上润喉的含...[查看]

  • [秋季饮食] 秋季减肥饮食攻略 秋季怎么减肥

    日期:2013-09-15 18:05:32 点击:347 编辑:黄芪

    秋季瘦身在饮食方面非常适合采用低胰岛素减肥法,速度快周减4—10斤,还提倡吃饱、吃好、不需要特别的运动,更不需要忍饥挨饿,就可以达到减肥的效果。如果一天...[查看]

  • [饮食养生] 吃货必知 十种“伤身”食物绝不能碰

    日期:2013-09-12 18:58:54 点击:298 编辑:黄芪

    民以食为天,食物不仅能够提供身体所需的营养,还是一种享受生活的方式,但是小编告诉大家吃这些东西非常容易长肉而且还没什么营养,虽然在很多地方都标着营养...[查看]

  • [中医食疗] 房事过度伤身体 中医药膳帮你调养

    日期:2013-09-08 21:20:52 点击:113 编辑:爱好者主编

    行房事是夫妻间很正常的生理现象,但房事是“有度”的,否则会影响身体健康。房事劳伤指的是因为性爱过度而引起的全身性虚损疾病。正常性生活应该是以每周2~3次...[查看]

  • [秋季饮食] 秋季易上火 推荐八款减肥败火汤品

    日期:2013-09-06 09:58:30 点击:141 编辑:当归

    不管是在什么时候,总是会很多人忙着在减肥,而总是找不到适合自己的减肥方法!其实减肥的最终目的,是让自己养成一个比较良好的饮食习惯,进而可以保持苗条的身...[查看]

  • [秋季饮食] 白露贴秋膘 推荐四款进补药膳方

    日期:2013-09-06 09:44:42 点击:106 编辑:黄芪

    白露进补好时节 推荐四款进补药膳方。白露是全年温差最大的一个节气,其是真正凉爽季节的开始。很多人认为秋季就要开始“贴秋膘”,以便于很好的过冬。秋季人体...[查看]

  • [秋季饮食] 秋季提神:六大食物强过咖啡

    日期:2013-09-06 09:39:29 点击:97 编辑:爱好者主编

    秋季已经到来,俗话说:“春困秋乏”这秋季让人感觉到困乏该怎么办呢?很多人第一想到的就是喝咖啡,然而除了喝咖啡意外还有六大类食物提神强过咖啡,详细如下:...[查看]

  • [饮食养生] 饮食养生:中秋节买月饼8个小妙招

    日期:2013-09-06 09:17:30 点击:195 编辑:当归

    随着中秋佳节的临近,市场上早已经摆满了各式各样的月饼,有京式、广式、苏式等。就口味而言,有甜味、咸味、麻辣味等,这个时候也不乏奸商扰乱市场卖一些夸大...[查看]

  • [中医食疗] 视力模糊 枸杞食疗方

    日期:2013-09-05 11:25:48 点击:284 编辑:黄芪

    视力是指分辨细小的或遥远的物体及细微部分的能力。视力低于1.0为视力减退,0.3以下为低视力,表现为视力模糊。老维医眼疾老偏方会有效的恢复视力清晰。那么有什...[查看]

  • [饮食养生] 吃鲜鱿鱼的营养价值和禁忌

    日期:2013-09-02 11:53:58 点击:210 编辑:爱好者主编

    鱿鱼有什么营养价值呢?对身体都有什么利与弊适合什么样的人群去服用?鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产...[查看]

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